TRAINER
 
 

井川 理恵 IKAWA RIE

*サッカー・フットサル歴10年以上、ボクシング歴5年
こんにちは!AFLは年齢関係なく、老若男女皆さま通いやすいジムです!
私自身も身体を動かしてトレーニングする事が好きなのでその身体を動かす楽しさを一緒に味わってみませんか?
お身体のお悩みを一緒に解決し、トレーニングが続けられるように全力でサポートさせて頂きます。
一緒にトレーニングしましょう!

正木 遼太 MASAKI RYOUTA

*トレーニング歴7年、バスケットボール3年、水泳5年
*こんにちは!AFLではバーベル・ダンべルのトレーニングはもちろん、広いスペースで遊びながらトレーニングできるので全身を上手に操作する能力も鍛えられます。
僕自身、昔からO脚、反り腰に悩まされててきたので、ダイエットだけでなく、姿勢矯正や機能改善にもご利用頂きます!
自分の体を理解すると身体のなぜ?がわかります!
一緒に楽しんで運動しましょう!
 
 
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