こんにちは！
オーサムフィットネスラボです🏋️‍♀️

当ジムでは、トレーニング無料体験の最初に簡単なカウンセリングを実施しているのですが、
その際に「一人でジムに通ってもやり方が分からなくて思うように鍛えられない。」というお声をよく耳にします。

その通りです。やったことないことを一人で始めるのは大変ですよね。。。

さらに、トレーニングは間違ったフォームで行うと、効果が薄れてしまうだけではなくケガをしてしまうリスクも高いです。。。💦

なので最初はマンツーマンで指導してもらえる『パーソナルトレーニング』がオススメなのです！
はじめにしっかり各部位のトレーニング方法や食事の摂り方を分かれば、身体の変化も早いと思いますし、自分一人でトレーニングを行う場合にも活かすことが出来ますよね❗️

オーサムフィットネスラボでは、パーソナルトレーニングの無料体験に加え、その後のお得なキャンペーンもご用意しております！

トレーニング初心者の方には時間をかけてゆっくりとご指導しますので、どなたでもお気軽にお問い合わせください！
無料体験はご予約制となっております。お電話かホームページよりお問い合わせください。お待ちしております！
（☎︎：0798-56-7170）