こんにちは！
まだまだ寒い日が続きますね。定期的な運動で免疫力を高めて冬を乗り切りましょう！

オーサムフィットネスラボは年末からYouTubeチャンネルを開設しました！
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https://www.youtube.com/channel/UC0ha6oeFOeLwnbwy_ZwaauA

実際のトレーニングの様子を一部ですが投稿しておりますので、どのような感じでトレーニングを行うかの参考にしていただければと思います！

現在、パーソナルルームで行うトレーニングや、ダンスで脂肪燃焼するダンスエクササイズ、ボクシングエクササイズなどの様子を載せております！
今後もどんどん投稿してまいりますので、ぜひチャンネル登録やイイねをしていただけたら嬉しいです👍

動画だけではまだトレーニングの雰囲気がわからないという方！

当ジムでは各トレーニングコースで無料体験を実施しておりますので、お電話かお問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください！お待ちしております！