雨の中でもしっかりトレーニングにご来店!

こんにちは!
まだまだ雨の日が続きますね。

雨の中でもしっかり皆さんトレーニングに来られています!
女子フットサル選手の方のトレーニングの様子を少し公開!

TRXでのトレーニング開始!

TRXという器具で
体幹を鍛えてます

スライドボード でトレーニングをしています!

スライドボード を使って
下半身強化!!

色んなトレーニング器具を使用し、オリジナルのメニューを提供させて頂きます!
もちろん器具なしで自重で行うトレーニングもございます!

体重を落としたい・体を引き締めたい・胸板を厚くしたい・健康の為に何か挑戦したいなど!

AFLでは、老若男女、皆さん通いやすいジムとなっております!
駅近で仕事終わりに立ち寄りやすい場所にございます。

現在、パーソナルトレーニング無料体験実施中です!!

見学のみでも可能でございます。

気軽にお問い合わせお待ちしております!

関連記事

PAGE TOP