こんにちは‼︎受付の山田です🌻

段々と涼しくなり秋を感じますが、皆さまいかがお過ごしですか？🍂

季節の変わり目というのは体調を崩す方も多いと思います。

風邪に負けないように身体を動かしませんか？💫

 

 

当店では10月1日〜12日の期間、グループトレーニングの無料体験を実施します👏

 

 

グループトレーニングのコースは全部で4種類🌼

 

・ＴＲＸコース

          年齢性別関係なく全身の筋肉を無理なく鍛えられます！

          アスレチック要素満載のエクササイズ🏋🏻‍♀️

 

・コンディショニングコース

          運動初心者向け！

          体の幹になる筋肉を活性化させるエクササイズ🤸🏻‍♂️

 

・キッズコース

          4歳〜9歳までのお子様対象👦🏻👧🏻

          お子様の瞬発力やバランス感覚、運動スキルアップに最適⤴️

 

・サーキットコース

          短時間で効率的に脂肪燃焼が期待できます💪🏻

          5〜6種目を時間で区切り繰り返し行うトレーニングです！

 

これらのコースが全て無料で体験可能です！

この機会に0円で体験してみませんか？😆

 

コースのご予約はお電話にて承っております☎️

ＴＥＬ：0798-56-7170

 

どしどしお電話お待ちしております😊