AYAKA UEDA
一緒に身体を動かしませんか？
はじめまして！上田と申します。
私自身、幼い頃から身体を動かすのが好きで軟式野球を中心に運動をしてきました。
身体を動かす「楽しさ」を皆さんにお伝えできたらいいなと思います！
一人一人の悩みにしっかり対応させて頂きます！
「どんなトレーニングをしたらいいかわからない」「一人じゃ続かない」など、どんなお悩みでもご相談ください。
お客様一人一人の目標達成に向けて、今何が必要なのかをしっかり評価し、お客様にあったトレーニングを提供できるよう心掛けて全面的にサポートさせていただきます。
初心者の方でも大歓迎です！
また、トレーニングで何よりも大切なのは「継続」です。
厳しい食事制限をやっていたのにリバウンドしてしまった、また続かなかった…。などと自分を責めるようなものは理想的なダイエットではありません。
お客様の生活や運動神経の有無に合わせて無理なく続けていけるようご指導させて頂きますので、初心者の方でもご安心ください。
汗を流して気持ちの良い運動を！
私はAwesome Fitness Lab.に通っていただけるお客様がトレーニングが終わった後に「楽しかった」「これからも頑張りたい」と思っていただけるようなメニューを提供したいと思っています。
たくさん汗を流しながら一緒に楽しく身体を動かしましょう！
一緒に達成感を味わいましょう！
お客様の身体の変化が見れることでお客様も私自身も嬉しくなれます。
悩みや喜びを分かち合いながら、楽しくダイエット、ボディメイクができたら嬉しいです。
是非、Awesome Fitness Lab.に足を運んでみてください。
ご来店お待ちしております！
