オーサムフィットネスラボってどんなジム？
オーサムフィットネスラボは、完全個室のトレーニングルームの他に少人数でちょうど良いグループトレーニングルームを備えております。各分野の専門スタッフが考案した多彩なトレーニングメニューを提供しお客様をサポートさせて頂きます。食事のアドバイスやinBody・POLARを使用してトレーニングを行うためトレーニング効果を最大限まで高めることができます。
充実したトレーニングルーム
当ジムでは、パーソナルトレーニング専用の個室２部屋とグループトレーニングルーム１部屋をご用意。さまざまなメニューに対応できるように、TRX・チューブ・ボクシンググローブなどのトレーニング器具も数多く揃えております。
トレーニングをサポートする機器
トレーニングの経過を観察できるように、Inbody体組成計を導入しています。身体の変化は、数値だけでなくご自身の実感も大事ですが、より効果的なトレーニングを行うために数値で体内の現状を把握してそれをメニューやお食事に反映しています。
また、トレーニング中にも効率よく安全にトレーニングを行なっていただくために、Polarという時計型デバイスを使用して心拍数・消費カロリーの動きを見ながらトレーニングを実施します。
トレーニングコースを選べる
当ジムではパーソナル・セミパーソナル・グループトレーニングと複数のコースをご用意しております。
「トレーナーとマンツーマンでじっくり」「家族やご友人と楽しく」「自分のペース運動習慣を継続」など人によってライフスタイルはさまざま。豊富なトレーニングコースの中からご自身に合ったコースをお選び頂けます。
定期的なキャンペーン・トレーニング無料体験開催
当ジムでは、入会金無料やお試し価格など色々なキャンペーンを開催。皆さんが継続しやすいようにキャンペーン価格も定期的にご提供しております。
また、実際にトレーニングをやってみないと分からないという方のために、オーサムフィットネスラボのトレーニング体験は無料で実施しております。施設やトレーニングの雰囲気を体感していただけます。
