2019年11月

皆様こんにちは、受付の金子です！

一つ前のブログにて、当ジムのトレーナーのお尻のビフォーアフターをご紹介いたしました✳

“ぷりっ”とした美尻に変化したのが、一目瞭然でしたよね！🍑

  ...

こんにちは✨
本日はヒップアップについてご紹介します！
スポーツジムのインストラクターだからこそ考えられる、
最も効率的で簡単なヒップアップのやり方・・・！
自分一人で独学で家でやるならば、
こ ...

こんにちは😊受付の茶弘です😉🍀
ここ数日暖かい日が続いていますね🍁☀️

今日は🌈Awesome Fitness Lab🌈で使用しているポラールについてご紹介いたします🤓
🌈Awesome Fitness L ...

こんばんは！

トレーナーの井川です😃

最近はスタッフみんな楽しいのかミット打ちを練習しています🥊✨

ミドルキック！！✨

足 ...

皆さんこんにちは！

本日は「InBody」の紹介です。InBody？ってなる人も多いはず。

InBodyとは体成分を正確に測ることができる測定機器で

上記のように、家 ...

皆様、おはようございます！受付の福田です🐻

お陰様で🌈Awesome Fitness Lab🌈はオープン以降、

多くのお客様にご入会をいただいており、staff一同、

感謝の気持ちでいっぱいでござい ...

こんにちは🌈

昨日はパーソナルトレーニングの新たなキャンペーンをご紹介いたしました😃

本日はそれに続き、、、

キッズトレーニングにて導入しているリズミカルなダンス

をご紹 ...

皆様、こんばんは！受付の福田です🐻

今晩は冷えますね~~~😥

そんな冷え冷えの日に🔥hot🔥なお知らせです！！

パーソナルトレーニングにお得プランができました~~~📣🤗

...

女性の皆さん、自分のお尻に自信はありますか？鏡の前で顔や服装をチェックしても、後ろ姿は確認していない、、、という方も多いのではないでしょうか。年齢と共に垂れ下がり、締まりのない後ろ姿になることも…

本日は、だら ...

こんばんは😃

トレーナーの井川です🙌

11月もあと残り半分になりましたね💡

寒さも増してきてなかなか外に出にくい気温になってきました❄️

awesome ...