ブログ

皆様こんにちは、受付の金子です!

 

一つ前のブログにて、当ジムのトレーナーのお尻のビフォーアフターをご紹介いたしました✳

“ぷりっ”とした美尻に変化したのが、一目瞭然でしたよね!🍑

  ...

ブログ

こんにちは✨
本日はヒップアップについてご紹介します!
スポーツジムのインストラクターだからこそ考えられる、
最も効率的で簡単なヒップアップのやり方・・・!
自分一人で独学で家でやるならば、
こ ...

ブログ

こんにちは😊受付の茶弘です😉🍀
ここ数日暖かい日が続いていますね🍁☀️

今日は🌈Awesome Fitness Lab🌈で使用しているポラールについてご紹介いたします🤓
🌈Awesome Fitness L ...

ブログ

こんばんは!

トレーナーの井川です😃

 

最近はスタッフみんな楽しいのかミット打ちを練習しています🥊✨

 

 

ミドルキック!!✨

 

足 ...

ブログ

皆さんこんにちは!

本日は「InBody」の紹介です。InBody?ってなる人も多いはず。

InBodyとは体成分を正確に測ることができる測定機器で

 

 

上記のように、家 ...

ブログ

皆様、おはようございます!受付の福田です🐻

お陰様で🌈Awesome Fitness Lab🌈はオープン以降、

多くのお客様にご入会をいただいており、staff一同、

感謝の気持ちでいっぱいでござい ...

ブログ

こんにちは🌈

昨日はパーソナルトレーニングの新たなキャンペーンをご紹介いたしました😃

 

本日はそれに続き、、、

キッズトレーニングにて導入しているリズミカルなダンス

をご紹 ...

ブログ

皆様、こんばんは!受付の福田です🐻

今晩は冷えますね~~~😥

そんな冷え冷えの日に🔥hot🔥なお知らせです!!

 

パーソナルトレーニングにお得プランができました~~~📣🤗

...

ブログ

女性の皆さん、自分のお尻に自信はありますか?鏡の前で顔や服装をチェックしても、後ろ姿は確認していない、、、という方も多いのではないでしょうか。年齢と共に垂れ下がり、締まりのない後ろ姿になることも…

本日は、だら ...

ブログ

こんばんは😃

トレーナーの井川です🙌

 

11月もあと残り半分になりましたね💡

寒さも増してきてなかなか外に出にくい気温になってきました❄️

 

awesome ...